in i bloggen lite text bara

Det här om att läsa för sina barn…

Barn som växer upp i ”litterära hem” med många böcker och högläsning etablerar bättre nervförbindelser mellan hjärnans språkcentrum och pannloben, än de som mest tittar på skärm. Det är intressant därför att det är i pannloben man har sina exekutiva funktioner för planering. Barn som hör mycket sagor lär sig att fundera över vad som kommer att hända och förstår kontexten bättre.

PT Magnus Örje
in i bloggen lite projekt bara

PT Magnus Örje

Det är ingen underdrift att säga att träning är något som är mycket viktigt för mig. Därför känns det helt naturligt att också vilja att andra upptäcker detta verktyg till hälsa och välmående. Någon i min närhet som är minst lika brinnande passion för träning, hälsa och välmående är PT Magnus Örje. Han har 30 […]

skylt med uppmaningen kämpa på
in i bloggen lite text bara

Hur går det med yogan?

Hur går det med yogan? Jotack, precis hopplöst. Tackar som frågar. Jag har haft ett uppehåll på det mesta för att orka hantera att hela familjen har sommarlov och liknande. Efter danserna i midsommar kroknade orken. Min Ehlers-Danlos verkar komma i ett skov i denna kyliga regnvåta sommar varför jag har haft mycket ont i […]

in i bloggen lite text bara

365 dagar med yoga

Hur blir man bättre på yoga? Någon i min närhet frågade mig om jag kunde lära honom hur man yogar. Jag har hållit på med det ett drygt decennium och kan något mer än kattskit i ämnet. Det sporrar mig till att själv vilja utvecklas som utövare. För att bli bättre på något så behöver […]